LAS FRUTAS
Son alimentos saludables que aportan al organismo la energía necesaria para desarrollar diferentes actividades, ya que contienen edificadores (protidos), combustibles (lipidos), y alimentos de fuerza (glucidos) esenciales para nuestro desarrollo. Son ricas en sales minerales y vitaminas, ácidos al consumirlas debemos tener cuidado ya que algunas no son compatibles y nos pueden hacer daño para nuestra digestión.
(buenos muchachos debemos consumir mas frutas y menos comida chatarra ya que estas nos ayudan a mantener y limpiar nuestro cuerpo de una manera sana y rica)
lina me gusta mucho tu blog y tambien lo de las frutas
ResponderEliminarme gusta mucho que hayas recalcado lo de comer sano y que podamos comprender que las frutas es lo que necesita nuestro cuerpo para tener una larga vida, sin problemas físicos o psicológicos.
ResponderEliminarHOla Lina, es bueno saber que las frutas son la mejor forma de alimentarse y cuidarse al mismo tiempo, gracias y chao.
ResponderEliminareste blogg es muy interesante!
ResponderEliminarme encanta abre mucho de la fruta y mas porque nos ayuda para nuestra salud
ami tambien me gustan las frutas porq son ricos y q bueno saber q frutas son saludables jajajjajaj
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